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Yoga aos Sábados

Aulas às 8h e 9h com a profa. Eliane Oliveira

"Passada a semana enrolada e corrida de trabalho e estudos, agora posso me entregar ao yoga indo mais devagar, desfrutando melhor os benefícios da aula". "A experiência aos sábados é diferente. Fica mais engajada, mais focada no yoga em si". "O ritmo é mais lento, sem afobação". "Eu me senti mais relaxada". "A redondeza, a vizinhança fica silenciosa". "Sinto-me como num reabastecimento" (Comentários de alunos)

 

Para quem quer manter uma prática regular de Yoga, mas não consegue se organizar durante a semana, temos os horários nas manhãs de sábados, 8h e 9h, e também nas sextas-feiras à noite (17h30, 18h30 e 19h30). É uma opção especialmente para quem quer se entregar ao yoga na pausa dos deveres. Turmas de até 05 alunos para prática do Dakshina Tantra, com método de séries de posturas, respiração e meditação individualizadas, acompanhamento direto ao aluno e avaliação por anamnese.

04 aulas por mês

(1x por semana)

= R$ 250,00


Aula Avulsa Experimental

= R$ 80,00

Agende seu início pelo Zap:

21 99143-1022

Aulas de Yoga aos Sábados - Uddiyana Espaço de Yoga - Rua Almirante Tamandaré, 66/525 - Flamengo - RJ
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